凡夫睡眠的时候，就是梦想颠倒；就算没有作梦，呼呼大睡、睡着了以后，就不知道自己到哪里去了；所以佛法把这个睡眠的障碍称为“睡魔”。“眼若不睡，诸梦自除”，这当中有事有理。从事上来讲，梦是由睡眠产生出来，我们晚上睡觉，睡到不省人事，心中打妄想，就会作梦、乃至于作恶梦。可是众生长久以来，已经养成睡眠的习惯，不睡就头昏脑胀，一个礼拜不睡，可能就会生大病。像阿那律尊者，刚出家的时候，一听经闻法 继续阅读： 此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 儒释道 » 这念心时刻安住在定慧上面，会觉得睡眠都是多余的
