接上（21日）；那就静下心来用功吧！其实环境并不差，终究是自己的心不安，静定力不够，自己对于顺逆境界的贪瞋心太强而有以致之呀！所以同学一定要时时留意自己的起心动念，静静地观照，安住于所缘，保持心念的平稳专注而不与恶法相应。另外需要留意的是，长期禅修后身心状态以及功能觉受会与平常不一样，因为初学者不熟悉其中的变化与原理，所以请不要随意对自己禅修中的身心觉受下判断，应该在小参时告诉我，来帮助你们研判，以及提供有效的建议。比如说，有时候热得全身发汗，并不是因为空调或气温太高的因素使
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