三圆式站桩功

1周前 小编：longwang 分类：儒释道

本功由秦重三先生（著名气功家）所创。此功以意领气，动静结合，盛行一时，所谓三圆指足圆、臂圆、手圆。对以强身健体为目的的人来说，习练前两种呼吸法即可。第三种呼吸法为通周天用。

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