武当三丰真人无极桩功

1周前 小编：longwang 分类：儒释道

武当派祖师张三丰真人，独创了无极桩功，分上下两套功法，前六式为第一套功法，后六式为第二套功法。现将第一套功法整理如下，供练功者练习。

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