“萬法歸於靜。”這句話說得最要緊。人你總要以靜為主，剛才所說的，以靜為守，以真空為中。大家煉功的時候可不要說，哎我在這兒在那兒。大家不要著相，就自己只管煉就對了。往下看就看著一個空洞，這個裏頭我給你說這個原因。等你往你那裏邊一看，黑裏咕咚的啥也看不著。等什麼時候一看身體上就像一個大氣球，就像我們在氣球裏頭住著。有時候一看這個身體，哎呀，有幾百丈高；往下一看，呀，那這個身體這麼高！有時候一看很小很低，就像一個大氣球，但你在這個氣球裏頭看，哎你慢慢的看慢慢的看，無邊無岸的，大的了不得。但裏頭有時候發現光，這個光有好幾種光，紅的黃的綠的藍的，有十來種光。但有一種金光，我們男子就像那個玻璃瓶子那個光，就象你喝水的那個玻璃，啊就像那個光，他也不白，也不很暗，這個光，是白色，是男的。那麼這個女的是什麼呢？說紫不紫說紅不紅，那是你的正光。不管有多少光，你直接盯住，我們男的盯住那個白光不動，你不管你怎麼多光，他“嗚”跑來，他是引誘你這個元神跑，但你不跑，你再跑我不看你，我就盯著那一點兒，我們那個白光。你一靜，越靜那個光越大越大，大到最後那一些雜光全部沒有了。後來能大的無邊無岸的，但你心裏頭“呼”小了一點兒。女的就是說紫不紫說紅不紅，反正我是大概的估計，我沒做過這個功夫啊，呵，我不是女的。因為她那個光，說紅不紅說黃不黃，就是那種，好像有兩三個樣子，實際上是一種，就是紅色淡紅色，是那種形式。你就盯著你那個光，時間一長，把一切的光全部都煉化了。這是你的正光，大家聽懂了沒有？因為這個事情，我給你們說這個事情，你們有時候打坐，發現這種光的話，你不要急，一定要盯著你的本光。你的本色之光，你盯住他。實際上一靜，這一個本光就把一些雜光全部吃掉，就沒有了。有時候他發現怪物嚇你，你要是害怕蛇，它裏頭就能出現一條大蛇，我都經過。但你不要害怕，你知道是個假的。那麼你說，大也好小也好，我就心一動，叫你化，馬上化的精空，當時沒有。或者你怕虎啊怕這怕那，怕那些怪東西。再不然，一個好的，變美色的女子，可漂亮，就在這個光裏。但你知道他是偽裝，是個虛空。但我就盯著我的正光、白光，我不管你。他那個變一個動作，他“呼”跑了，專為引誘你這個眼光往裏邊跑，他不叫你在這兒定。但他跑你不要動。這是我的經驗，我先給你們說這個，不管什麼光，你就盯著你的正光不動。他出現什麼東西，知道是個假的，我都不害怕你。啊，你就是來把我吃掉，我知道你是個假的，我站這兒穩穩當當，你吃不掉我，我一靜，你就消失了。我這個靈光一動，你就消失。這我就跟你說是什麼哩，這是真的，書上可沒有。
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