交适时，有十动，即十个冲刺阶段。每一动需冲刺10次，冲刺100次以后冲刺阶段才算完满地告一段落。 继续阅读： 此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 赞·中华 > 儒释道 » 房中秘术十静十动：古人夜御十女的小诀窍
