#养肝#黄帝内经#养生法#疏肝解毒丸

       罗浮山道医研究院

《黄帝内经·素问》里讲：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”

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