如何来化解心中的怨恨？蕅益大师他提出：第一个、随缘消旧业想。这是我们一般常用的方法。我对你这么好，你还不把我当一回事。那就是欠你的！前生欠你的，来还债！一个人经常去做一件好事情，但是你所得到的果报，却是跟你所做的因地不相符合，你的果报非常的差，那就是有两种情况：一是你本身有罪业，你先把罪业逼出来。有时候我们做了一个善法，它不是先表现善法，它先进入阿赖耶识，先把恶法逼出来，就是你本来有三恶道的果报，这是重报轻受。二你真的欠他，没办法，没得说！「随缘消旧业」，这是比较消极的看法。
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