习气就是一部手机，它需要不停地充电，是什么在给我们的习气一再充电呢？有一种自动手表你只要一直运动它就有动力。是什么让我们的习气一直有动力呢？就是分心散乱。分心散乱就是真正的罪恶力量的储存。它让习气活的非常好，呼吸非常健康。

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