药膳滋补：为何说食疗是慢性病最佳疗法，究竟能起什么作用呢？
孙思邈在其著作《千金·食治方》中，：“安身之本，秘资于食，救疾之速，必凭于药不知食宜者，不足以存生也，不明药忌者，不能以除病也。是故食能排邪而安脏腑。悦神爽志，...
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活佛师尊慈语【合于天意，随遇而安】即佛心，何为善法，怎修功德
活佛师尊慈语【合于天意，随遇而安】◎不要从表面去看一个人，要从他原本的佛心、欢喜心、慈悲心，他原本圆满光亮的心去看，这才是拥有正知、正见的人。◎用你的真心去做、...
“每天认识一味中药”陈皮——温胃散寒、理气健脾、燥湿化痰
陈皮【别名】皮、贵老、黄橘皮、红皮、橘子皮、广陈皮、新会皮等。【性味归经】味苦、辛，性温，归肺、脾经。【现代研究】陈皮主要含有挥发油药理研究表明，陈皮具有促进消...
佛教|“因果，是会绕回来的…”何为无功德者之信财？
一个猎人带着一群猎狗去打猎，路上遇着一位比丘，他心里嘀咕：“今天不吉利，可能打不到猎了。”结果进山以后，确实一整天没打到猎物。回家的路上，又碰着那个比丘刚从城里...
“每天认识一味中药”砂仁——温中健脾，行气开胃，止痛消胀
砂仁【别名】缩沙蜜、缩砂仁等。【性味归经】味辛，性温，归脾、胃、肾经。【现代研究】砂仁主要含有挥发油：阳春砂挥发油主要成分为右旋樟脑、乙酸龙脑酯、龙脑、柠檬烯等...
“每天认识一味中药”桑螵蛸——益精补髓，封藏肾气
桑螵蛸【别名】螳螂子、刀螂子、蜱蛸、桑蛸、冒焦、螵蛸、致神、桑上螳螂窠、赖尿郎、螳螂蛋、尿唧卿、流尿狗、猴儿包、螳螂壳等。【性味归经】味甘、咸，性平，归肝、肾经...
烦恼泥中养心莲，众生本自具足的佛性，自心生莲花般的智慧与慈悲
华严经云：犹如莲花不着水，亦如日月不住空。学莲花，做菩萨......凡是有佛教的地方，不论是建筑、雕刻、器物，乃至文化、语言之中，都有莲花的踪迹。莲花之于佛教，...
三昧瑜伽：在体位法的修习中，我们的身体会抵抗，为什么会这样呢
在体位法的修习中，我们的身体会抵抗，它很顽固，它不想动，为什么会这样呢 yoga以下文章摘自：艾扬格瑜伽圣经 （light on life by B.K.S）在...
“每天认识一味中药”红花——益气养血，活血散结，祛瘀止痛
红花【别名】草红花、红蓝花、杜红花、怀红花等。【性味归经】味辛，性温，归心、肝经。【现代研究】红花主要含有红花醌苷、新红花苷、红花苷、红花黄色素和黄色素、红花油...
“人与人的关系一直在物质化…”抱持「应无所住，而生其心」心态
星云大师说：分享故事：有个官员请教智者：“我有两个孩子，大的老实，小的聪明，我老了以后是要依靠大儿子， 还是依靠小儿子？”智者就拿出一把零钱放在桌子上，对他大儿...
小儿发烧、咳嗽怎么办，不打针不吃药，小儿推拿轻松帮助孩童退烧
中医认为，小孩感冒容易从寒化热，以风热感冒为多见。若小孩发热，中医师建议，以小儿推拿方式帮助退烧：在感冒主要穴位的基础上，建议加上退六腑、推脊，来加强退热的效果...
“荒芜田园，勤耕即丰……”吾人应让般若慧灯，把自性照亮！
狮子来到了天神面前，说：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格，让我有足够的能力统治森林。我今天来找您是想求一件事，尽管我的能力再好，但是每天鸡鸣时，我总是会被鸣...
眼睛酸涩、慢性眼疾，教你用中药茶饮+穴位+针灸，调理眼疾病
你常有眼睛干涩、酸胀、红肿，甚至头痛的问题吗？若有上述症状，应检查是否用眼过度，引发眼疾上门。现代人离不开3C产品，不只上班长时间接触电脑，下了班仍离不开手机成...
“每天认识一味中药”海狗肾——补血生精，健脑补肾，腰膝痿弱
海狗肾【别名】温肭脐等。【性味归经】味咸，性热，归肾经。【现代研究】海狗肾主要含有雄性激素、蛋白质及脂肪等。药理作用表明，海狗肾具有雄性激素样作用。【选购保存】...
“心有了妄念，就有善有恶……”如何修心才能立于乱，而自心不乱
那人又叹息着问：“可这又谈何容易啊？”智者又再沉默，之后说： “是的，这不容易，处在漩涡而又不被卷入是很困难的， 但这又于事无补，多一人卷入乱局，不是再添一份乱...
初秋时节有何文化、饮食习俗，如何调整饮食来抵御秋天肃杀之气！
处暑是一个标志转变的节气。由热转凉，由绿转黄，由奔放转向内敛，由挥洒转为收藏。每个节气不单单是节气，同时会启示生活的方向。“四时具可喜，最好新秋时”，时光流逝，...
“每天认识一味中药”蛇床子——燥湿杀虫、祛风止痒、温肾补阳
蛇床子【别名】野茴香、野胡萝卜子、蛇米、蛇珠、蛇粟、蛇床仁。【性味归经】性温，味辛、苦。归肾经。【现代研究】含挥发油，主要成分为蒎稀、异缬草酸龙脑酯、欧芹酚甲醚...
《易经》里的卦象该如何解释，其对中国文化的影响是否利大于弊？
简单谈一下卦象。我们先看周易头两卦，乾卦和坤卦，篇幅所限只讲几个卦象，以便于大家理解中国《易经》对中国文化的影响，不管是有利的还是不利的影响。后世赋予乾卦的多重...
易经《十二辟卦图》究竟是干什么用的，为何预测气象准确率达80%
这张图在中古时代以后的算卦中作用极大，很多算卦都要用到这个工具。可是这张图最初究竟是干什么用的？我们首先要把它最初的发生学渊源搞清楚。《十二辟卦图》，实际上是早...
学会辨别5种脚掌颜色，5个脚底长茧位置，中医教你看出健康玄机！
中医认为，身体特定部位可以反映全身健康状况，称为“全息律”，包括耳朵、手掌、脚掌等部位，都藏有每个人健康状况的秘密。中医院陈医师表示，观察自己脚底长茧的部位，有...
民国风流人物：弘一法师李叔同为何遁入空门（下）？
夏丏尊（右四）与李叔同（右三）李叔同被称作所谓“新文化运动先驱”，但在“五四”运动的前一年，这位积极探索西方文化的激昂之士，绕了一大圈，却返回了中国传统，而且走...
美国CNN电视盘点海外华人最想念的12道菜，其中有没有你的家乡菜
中国过新年，一家人围在一起热热闹闹吃团圆饭是中国新年的一大特色，这样也就少不了原汁原味的特色菜肴，各有的风味。近日，美媒盘点了远离中国的华人最想念家乡的十几道菜...
四肢沉重、易疲劳当心身体湿气超标，按摩3个穴位轻松排湿
当湿气过多，人体便会出现舌体胖大、舌体两侧有齿痕、舌苔厚黏等症状，中医院邱医师表示，中医认为湿为阴邪，易阻气机损阳气，常伴随肢体疲累、沉重、懒言懒动、体力不济、...
今天信佛之人借佛漁利，穿僧衣的人借佛生，思想弊病如此之深
圖為南宋陸信忠繪，絹本設色五七閻羅大纪晓岚在《阅微草堂笔记》中写过一个路人在雨夜遇见鬼囚的故事，其中两个鬼囚的自白发人深思。福建中部多雨，桥上多会覆以屋顶，以供...
民国风流人物：弘一法师李叔同为何遁入空门（上）？
杭州虎跑寺李叔同纪念馆的弘一法师蜡像现代人认为，信佛修佛的人，多是因遭遇不幸，或姻恋失败，或是要解决身体疾病，所以李叔同的出家原因，百年来众说纷纭。人们无法理解...