宋弘的经历比较坎坷，当然，这主要是因为他所处的那个年代。西汉末年，世道纷乱，赤眉军攻入长安，听闻他的清廉名声，便将他带走，要让他为赤眉军服务。他随着他们走到渭桥上时，跳了河。想来他事先与家人商量过，赤眉军服务。他随着他们走到渭桥上时，跳了河。想来他事先与家人商量过，随后赶来的家人将他救起，不但保住了小命，还免去了跌进赤眉军队伍的尴尬。
看起来，他确实非同常人，身上有种凛然的气质。他爹是宋尚，西汉末年做过少府。美男子董贤仗着与汉哀帝有一腿，在朝廷里兴风作浪。至于汉哀帝与董贤好成啥样，史籍有记载，“常与上卧起。尝昼寝，偏藉上袖，上欲起，贤未觉，不欲动贤，乃断袖而起。其恩爱至此”。看到么，汉哀帝为了不搅董贤的清梦，居然将袖子割了，到这只能啧啧称奇了。
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