会·生活--怡心湖

剖腹产后第一次下床必须掌握这个技巧

就是剖腹产妈妈，那种产后酸爽首先来自排尿，其次来自第一次下床，简直就是轻不得重不得。动作太轻起不来，动作太重拉扯伤口。曾经有妈妈这样描述剖腹产后第一次下...

有妈妈问怀孕第10天最明显的征兆是什么？那么我们需要知道怀孕的第一天究竟指的是哪一天？然后再去谈孕第10天才有意义。关于孕第1天，常见的有3个起始标准。...

坐月子的妈妈刷牙是必须要做的日常护理工作。确切的说关于坐月子的口腔护理工作不仅是刷牙还有每日坚持餐后漱口。和您说说理由和正确的刷牙方式。在健康人的口腔内...

宫缩来了也许它出现的很不是时候，会让妈妈担心有早产可能。又或者它欺骗我们去了医院一次又一次...宫缩有真假之分。真正的分娩征兆当然是真宫缩来临，都是子宫收缩的感...

产后妈妈一定会有恶露，恶露状况能够反映产后妈妈子宫恢复的好坏。但是有很多新手妈妈可能对于恶露并不是很了解，更加不知道究竟该如何判断恶露的正常与异常。产后恶露究竟...

还记得在孕期直到第一次感受到胎动，才真正意识到自己怀孕就要做妈妈了。妈妈们你们还记得第一次宝宝胎动时的感受吗？感受到的胎动特别像小气泡，咕噜一下...

有些妈妈可能会问我们：为什么推荐的新生儿洗澡水温是38-42℃？是有什么讲究吗?其实不论是孕期还是产后给新生儿洗澡，我们都需要掌握一个大原则，那就是水温、环境不...

一、皮肤色素沉淀怀孕后孕妈体内的激素会发生大的改变！特别是。雌激素和孕酮刺激色素产生，使得深色的区域颜色变得更深，甚至有些孕妈会出现妊娠斑，这些妊娠斑最常见的位...

孕妈们现在孕多少周了，是否有过眩晕的经历？关于这个问题，还真的是收到过很多妈妈的咨询。孕妈感觉头晕眼花，通常是在我们快速转换姿势的时候对不对？比如说突然...

产后特别是坐月子时期，妈妈的睡眠状况的确会在一定程度上影响泌乳量。但是好的睡眠状况可不等于一觉到天亮，毕竟泌乳素水平是呈脉冲式的，夜间喂奶是增加泌乳量需要做的。...

曾经也认为母乳真的超级好，您看它几乎富含0-6个月婴儿生长发育所需的所有营养素，并且营养素之间配比合适，还以人体最容易吸收的形式存在。又有活性物质和各种...

妈妈们都想生一个聪明漂亮的宝宝，这个愿望在孕期还真有可能实现。如果想要打造胎儿聪明大脑，我们需要怎么做呢？认为如果想要打造，就得知道孕期胎儿大脑发生了什...

在过去的概念里，明星妈妈可能会为了保持身材，不影响星途而选择孕期节食或者是放弃母乳喂养。作为一个女人来说我承认自己是有嫉妒心的，嫉妒他们的美貌／多金，因...

孕妈夜猫子，生出来的宝宝夜猫子的概率是相当大的。为了让妈妈们认可我们的观点，我们首先需要解释下什么是人体的昼夜节律。我们都知道人是昼夜节律的动物，什么是昼夜节律...

孕期遇到不争气的另一半，为了孩子孕妈也得想办法调节自身情绪，控制住内心的洪荒之力，因为孕期情绪会对胎儿有影响。不过我们需要说明的是任何事情并没有那么绝对，孕妈情...

乍看这个标题妈妈有没有怀疑我们是标题党，或者觉得这话说的有点夸张。但是本文真不是标题党，也没有夸大其词。过去我们认为不管孕妈营养如何，对胎儿都不会有明显的影响，...

一提到DHA，孕妈您有没有立即想到“脑黄金”这个词。美好爸属于那种小气还不操心的人，但是怀美好时却很积极大方的购买DHA补充剂给我，说是吃了这个的同事生出来孩子...

当我们面前站立着一头狮子，你会有怎样的反应：会保持直立和警觉，嘴巴干涩，呼吸短促，时刻准备好逃跑对吗？其实让我们产生这样一系列反应的是体内的一种激素，我们将它称...