扁鱼,又称为鲫鱼、鲫瓜子、月鲫仔等,是一种常见的淡水鱼类。其身体侧扁而高,呈银灰色,背部色较深,腹部色较浅,头小,鳞片较大。扁鱼肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成分,具有健脾开胃、益气利水、通乳安胎等功效,是人们餐桌上的美味佳肴。 继续阅读:扁鱼 做法 此文由 怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 会·生活 » 扁鱼简单好吃的做法