"冬天滋补正当时！黑芝麻糊+猪肝+鸡肉，富含钙铁蛋白，暖身又养胃。早餐黑芝麻补肝肾，午餐猪肝补血，晚餐鸡肉温补气血，搭配多样蔬菜，营养满分，温暖整个冬季。"

继续阅读：一日三餐   食谱

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 冬至暖胃温补食谱，一日三餐就这么吃（第五天）