我是饮食健康(营养师)。秋天开始变得寒冷,很多老人身体扛不住寒气侵袭,其实在日常饮食上,我们可以做一些调整,比如早餐可以喝一些营养豆浆,提升抵抗力。
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我是饮食健康(营养师)。秋天开始变得寒冷,很多老人身体扛不住寒气侵袭,其实在日常饮食上,我们可以做一些调整,比如早餐可以喝一些营养豆浆,提升抵抗力。
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