我是饮食健康（营养师）。南瓜是一种营养丰富的食材，可以健脾，调理肠胃蠕动，特别适合秋天食用，还能可以用来制作多种甜品和炖汤。我会推荐2款有营养的南瓜甜品的食谱和做法，下一期会推荐2款有营养的南瓜炖汤的食谱和做法。

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