我是饮食健康（营养师）。现在娃长大了，想起0-2岁的阶段，她简直是个睡渣，睡眠很差，虽然现在也不是很好，但已经有进步了。本期内容我会分享我在育儿睡眠方面踩的坑，也结合了看的育儿书本，分享点经验给大家。

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