青少年的高度近视眼，分享我的5点经验，谨防度数加深--怡心湖

我是饮食健康（营养师）。我作为高度近视的人，对于现在不少青少年已经出现500度以上的高度近视，深感遗憾。以下是我在中小学时代总结出防止近视度数加深的方法，有一定作用，不过贵在坚持，我自己就是没有坚持到位才变成高度近视。