我是饮食健康（营养师）。有的人会说虾和鸡蛋相冲，其实这个说法真的对吗？

大家都知道，鸡蛋和虾都是高蛋白物质，但没有显示它们含有的其他营养成分存在明显冲突，也不会互相影响吸收。所以，从营养学的角度看，两者可以一起食用。

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