吃菠萝蜜别掉它！菠萝蜜籽5个健康价值被忽视，你知道怎么吃吗？--怡心湖

我是饮食健康（营养师）。也许你吃过南方的一种水果——菠萝蜜，但你知道广东人除了吃菠萝蜜，还会把菠萝蜜的种子，也就是菠萝蜜籽，拿去做美食吗？本期内容分享菠萝蜜籽的5个健康价值，很多人都不知道，另外告诉你2个健康吃法，非常好吃。