我是饮食健康。如今正值三伏天，中老年人代谢慢，对高温耐受性更差，除了待在阴凉处外，在饮食上还应该做些什么呢？1、多喝解暑粥 继续阅读：中老年人 营养 健康 此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 三伏天中老年人应该这样吃，吃出营养和健康
