大家好，我是饮食健康，今天聊聊三伏天要吃什么肉

现在三伏天，不知道各位有听过三伏天的饮食，有一种说法叫：吃三肉、啃三瓜、喝三汤。羊肉鸡肉大猪蹄子。丝瓜苦瓜大冬瓜、冬瓜海带汤、豆腐丝瓜汤、荷叶粥。

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