01润肺新食材推荐

咳得夜不能寐，刷手机时却发现“润肺”推荐总是那老一套的冰糖雪梨，真是让人不胜其烦。昨晚11点，中国药膳研究会发布了2023年冬季的新指南，其中将山药、银耳、马蹄等食材的功效进行了全面升级。特别值得一提的是，铁棍山药中所含的黏液蛋白能显著激发肺巨噬细胞的活性，使其活性大幅提升27%。这一发现，无疑为冬季润肺提供了新的选择。

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