01室内地震避险措施
室内躲避地震，保护自己至关重要。在地震来临时，应迅速选择安全避震的场所，如远离外墙、门窗和阳台等可能坍塌的区域，转而寻找坚固的家具进行躲避。同时，务必蜷缩身体，利用枕头、坐垫等物品严密保护头部和胸部等关键部位。闭目并捂住口鼻，以隔挡地震时可能产生的灰尘和有害物质。一旦地震停止，应迅速撤离并确认自身安全。此外，对于正在使用火源的人士，务必在躲避前关掉煤气和电源开关，以确保安全。
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