从妊娠期开始，孕妈内分泌及各部位组织都会为了迎接新生命到来而有极大的改变，这些变化要在产后的6到8周逐渐恢复到原来的样子，我们将这个时期称为产褥期，也就是我们所说的坐月子。坐月子在我国已经有几千年的历史，这不仅是对女性的尊重，还是产后充分休养调息不可少的阶段

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