01穿衣误区：别把娃裹成“粽子”

很多家长一到冬天就启动“全面防护”，里三层外三层把宝宝裹得严严实实，直到看见手心冒汗才安心。夜里更是棉被压顶，以为越厚越暖。

真相是：穿太多=散热难+出汗多+易感冒。

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