01先接住情绪，再谈对错
“玩具被抢就撒泼打滚，一点小事就哭鼻子……”家有娃的家长，大概率都被孩子的负面情绪搞到焦头烂额。我们总想着让孩子“快点好起来”，要么哄骗“别哭了，妈妈给你买糖”，要么严厉制止“再哭就把你扔这儿了”，结果孩子哭得更凶，亲子关系也降到冰点。
其实，孩子的愤怒、委屈、难过不是“不懂事”，而是他们根本不知道如何表达情绪。就像我们成年人也会焦虑崩溃，孩子也有自己的“情绪垃圾”，需要被接纳、被引导。强行压制只会让情绪埋在心里，久而久之要么变得自卑敏感，要么暴躁易怒。
此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 孩子情绪失控？4步教他把“坏情绪”变“好能量”