春天来一杯竹叶青，感受嫩绿茶叶的竹香栗香，清爽回甘不刺激肠胃，富含茶多酚助消化抗氧化，80℃温水冲泡1-2分钟，每天1-2杯让身心轻盈。
竹叶青是一种绿茶，它外形扁平挺直像竹叶，颜色嫩绿有光泽，冲泡后茶汤清亮，带有淡淡的竹香和栗香，喝起来清爽回甘，很多人喜欢它的淡雅口感，也常把它当作日常养生茶饮，尤其适合注重饮食清淡的人群，它不像浓茶那样刺激肠胃，适合多数人尝试，，竹叶青茶富含茶多酚和多种维生素，这些成分能帮助身体抗氧化，减少自由基对细胞的损伤，同时茶中的天然物质对促进消化有一定帮助，饭后来一杯能让身体更轻松，春天饮用竹叶青还能感受春茶的鲜嫩，让人心情愉悦，，建议在春天或初夏饮用竹叶青，这两个季节气候温和，人体新陈代谢逐渐活跃，喝些清淡的绿茶能帮助身体适应季节变化，饮用时用80℃左右的热水冲泡，避免高温破坏茶叶的鲜爽感，每次取3到5克茶叶，冲泡后静置1到2分钟即可品饮，每天饮用1到2杯为宜，既能享受茶香又不会过量，体质偏寒的人可以搭配一些温性食物一起享用，这样更利于身体平衡，
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