优质橄榄核需兼顾高密度与足油性，新手选料注意纹理均匀无瑕疵。长期盘玩可形成天然包浆，促进血液循环并改善睡眠，尤其适合伏案人群。养护初期需阴干清洁，坚持三个月可见润泽变化。

挑选橄榄核主要看密度和油性，密度高的核料质地坚硬不易开裂，油性足的核面光泽温润更易包浆，这两种特性兼顾的核料通常品质最佳，新手建议优先选择颜色均匀、纹理细腻的原料，避免有明显裂纹或虫眼的次品，从源头保障后续养护难度较低，

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