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红心番石榴营养成分?

红心番石榴维生素C含量远超柑橘,每100克满足成人日需80%,搭配丰富膳食纤维和抗氧化物质,是增强免疫、美容养颜的超级水果。

红心番石榴富含维生素C、膳食纤维、钾元素及抗氧化物质,是营养密度极高的水果,适合日常补充多种营养素。其果肉鲜红,口感软糯带清香,既可直接食用,也能加工成果汁或沙拉,是健康饮食的优质选择。

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