芝麻虽小作用大，白芝麻香脆富含维E和钙，黑芝麻营养丰富助乌发养颜，搭配食用效果更佳。每天一小把，坚持三个月可见明显改善。

芝麻虽小作用大，白芝麻和黑芝麻都是养生佳品。白芝麻口感更香脆，黑芝麻营养更丰富，两者搭配食用效果更佳。

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