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凉皮中的芝麻酱的调法是什么?

凉皮中的芝麻酱要调得香浓顺滑,关键在于配料比例和搅拌手法。用两勺纯芝麻酱配一勺温水,先少量多次加水顺时针搅拌至无颗粒,再加半勺香油和少许盐调味,这样调出的酱料既能挂住凉皮又不会过稠。

传统石磨芝麻酱富含优质植物蛋白和钙,每100克含蛋白质20克,能促进肌肉修复。其中的不饱和脂肪酸有助于降低胆固醇,而芝麻素具有抗氧化作用。搅拌时添加的香油不仅增香,其维生素E还能延缓酱料氧化,保持鲜亮色泽。

建议现调现吃避免久放,若需储存可覆保鲜膜冷藏2天。拌凉皮时先加酱再淋辣椒油,让芝麻香充分渗透。夏季可加少许蒜泥提味,但不宜过量以免掩盖芝麻本味。调好的酱若变干,加几滴温水搅拌即可恢复顺滑。

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