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菠萝为什么要泡在盐水里?

淡盐水浸泡菠萝15-20分钟能中和蛋白酶活性,提升甜味和营养吸收,海南菠萝酸甜适中适合直接吃,台湾凤梨甜度高可减少浸泡时间。

八月正是菠萝大量上市的季节,很多人发现直接吃菠萝会感觉舌头刺痛,这是因为菠萝中含有一种特殊的蛋白酶。用淡盐水浸泡菠萝15-20分钟是最简单有效的解决方法,盐分能中和蛋白酶活性,还能带出菠萝的天然甜味。特别提醒:浸泡时间不宜超过30分钟,否则会流失过多营养;盐水的浓度以舌尖尝到淡淡咸味即可,500毫升水加3克食盐的比例刚刚好。

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