"夏日祛湿暖胃神器：自制姜米茶，每周两次轻松搞定。老姜切丝配大米慢炒20分钟，金黄焦香时密封保存，热水冲泡即可享受。特别适合女性改善手脚冰凉，长期饮用效果显著。"

导语：将大米与生姜一同翻炒，自制姜米茶，每周品尝两次，既祛湿又暖胃。

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