011.冬季睡眠问题

在寒冷的冬季，没有暖气的呵护，你是否也曾有过这样的体验：

◇ 寒冷夜晚的困扰

每当夜幕降临，钻进被窝的那一刻，仿佛坠入了寒冷的冰窖，整个夜晚都被「透心凉」的感觉所包围；而到了次日清晨，当一丝温暖终于袭来时，却又被那无情的闹钟所惊醒，不得不离开温暖的被窝，在寒冷的空气中瑟瑟发抖地穿衣起床……

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