星期一食谱

星期一，开启新的一周，你的营养食谱又该如何安排呢？

早餐

香甜玉米窝窝头（玉米面35），茶香鸡胸肉（鸡胸肉50茶叶5），紫薯花菜（紫薯60花菜25），南瓜燕麦粥（南瓜30燕麦15）。

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