冬季健康饮食：五道家常芹菜美味，助你轻松减脂--怡心湖

01冬季饮食新宠

降温之后，家里连续一周都是炖肉和红烧菜，让人感觉沉重且消化不畅。昨天在菜市场偶然看到新鲜脆嫩的芹菜，让我想起了老人们常说的“冬吃芹菜赛良药”。于是，我尝试着做了一道，结果发现全家都爱吃，甚至平时不吃蔬菜的孩子也忍不住多吃了两碗饭。