01春困脾先醒，一碗粥唤醒脾胃

春分一过，很多人被“没胃口、肚子胀、身子沉”三连击打倒，其实这是脾胃在悄悄“罢工”。老祖宗留下的山药茯苓小米粥，把健脾与祛湿写进一碗金黄里，比大鱼大肉更懂春天的人体需求。

继续阅读：

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 春日健脾首选：山药茯苓小米粥