你有没有过这样的时刻：深夜躺在床上刷着手机，看着别人的生活光鲜亮丽——有人按部就班结婚生子，活成了父母期待的样子；有人在职场长袖善舞，活成了同事认可的“靠谱伙伴”；有人在社交圈左右逢源，活成了朋友眼中的“老好人”——可当手机屏幕熄灭，面对黑暗里的自己，突然就冒出一个陌生又尖锐的问题：“我是谁？我现在过的，到底是我的人生，还是别人期待的人生？”
如果你也有过这种“灵魂失重”的瞬间，那一定要去读读荣格的《红书》。这本被藏了近80年、号称“心理学界的圣杯”的奇书，不是一本教你成功的指南，也不是一本安抚情绪的鸡汤，而是荣格用自己的中年危机、精神挣扎，甚至是与内心“魔鬼”对话的经历，写就的一本“自我救赎手册”。他在书里用最赤裸的文字告诉我们：成为你自己，从来都不是一句轻飘飘的口号，而是人生最难、也最值得的一场修行。
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