每次经期来的前一两天，是不是总觉得小腹像被人攥着拧，疼得蜷在床上像虾米？甚至疼到冒冷汗，连起身倒杯水都要扶着墙，冷汗顺着额头往下滴，把睡衣都浸得潮乎乎的——别觉得这是“每个女生都这样”的正常现象，更别硬扛着说“忍忍就过去了”，今天就用最实在的话，把痛经这件事掰开揉碎了说，教你怎么把“要命的疼”降下来。
首先得搞清楚，你疼的是哪种痛经。咱们常说的痛经分两种，一种是“原发性痛经”，简单说就是子宫自己太“活跃”了——经期前后，子宫会分泌一种叫“前列腺素”的东西，这玩意儿多了，子宫就会使劲收缩，把内膜往外排，收缩太猛就会扯着周围的神经和血管，疼到冒冷汗、拉肚子都有可能。这种一般从青春期开始，没什么器官病变，就是“子宫太拼了”。
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