凌晨三点的写字楼依然亮着几盏灯，30岁的林舟盯着电脑屏幕上的季度报表，指尖在键盘上悬停了半分钟，最终只是熄灭了屏幕。手机弹出的同学聚会照片里，有人晒出了新提的车，有人标注着"某上市公司合伙人"的头衔，而他的简历还停留在"部门专员"的位置上。抽屉里的体检报告显示三项指标异常，父母的催婚电话每周准时响起，镜子里的自己眼角有了细纹，笑起来时会扯动熬夜留下的黑眼圈——这是很多30岁年轻人的共同画像：像一艘在浅滩搁浅的船，既看得见远处的风浪，又挣脱不了脚下的泥泞。
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