傍晚的写字楼亮着成片的灯，格子间里敲击键盘的手指突然停顿，屏幕反光映出一张疲惫的脸；周末的咖啡馆里，有人对着精致的甜点发呆，朋友圈里刚发完“岁月静好”，转头就对着手机叹气；地铁上的年轻人戴着降噪耳机，眼神却飘向窗外，像在寻找什么，又像在逃避什么。
“不开心”似乎成了当代人的日常背景音。它不像大悲大痛那样激烈，却像潮湿的梅雨季，悄无声息地浸透生活的角落。我们明明拥有比过去更丰富的物质，更便捷的生活，为什么“开心”反而成了稀缺品？那些困住快乐的无形枷锁，究竟藏在何处？
一、社会镜像里的自我异化：我们在比较中弄丢了自己
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