一、为啥先学坐姿和站姿？
咱初学水墨画人物，坐姿和站姿就像盖房子的地基——这俩动态最常见，也最能练手。坐姿讲究“稳而不死”，站姿讲究“挺而不僵”，把它们琢磨透了，以后画动态人物（比如走路、弯腰）就有底了。而且水墨画讲究“以线造型”，不同姿态的线条走向、墨色浓淡都不一样，得从最基础的练起。
二、坐姿刻画：抓准“三个转折”
1. 先定比例：坐下来的人怎么算身高？
站着的人一般“立七坐五”（站着约7个头高，坐着约5个头高），但水墨画不用量得太死，关键是抓住“上半身长、下半身短”的感觉。比如画一个盘腿坐的人，膝盖大概在胸口位置，小腿和脚蜷缩在身体前方，别画成站着的比例就行。
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