每个人的身体状态在不同的时期是不同的。一般人到了四十多岁，身体就会逐渐衰弱。这一代，很多人都得了基础病。四十至五十岁，对男人而言，是一个重要的转折点。在这期间，如果好好保养，寿命再长一些，那么四十多岁的时候，还能像从前那样长寿。其实，长命百岁的秘密并不难，只要你能做到以下四个，你就能很容易地活的更长。

继续阅读：分水岭   忠告   以后

此文由 怡心湖 编辑，若您觉得有益，欢迎分享转发！：首页 > 会·生活 » 40岁以后是人生分水岭？忠告：做到5点不生病能活得更久