怡心湖

整天吃素,居然也有脂肪肝?专家:你吃的“太清淡!”

纯素食也可能导致脂肪肝!肝脏不会叫疼,年轻人别挥霍健康。27%成年人患非酒精性脂肪肝,过度减肥、过量水果和饮料都是隐形杀手。护肝建议:体检、优质脂肪、多运动、规律作息。

胖人容易得脂肪肝已成为普遍共识,于是,饮食油腻、爱吃荤菜等不良饮食习惯就成了得脂肪肝的危险因素。那么,如果改成荤腥不沾,全吃素的话就能逃脱脂肪肝的“魔爪”吗?答案是:不可以,而且吃素也容易得脂肪肝。

此文由 怡心湖 编辑,若您觉得有益,欢迎分享转发!:首页 > 会·生活 » 整天吃素,居然也有脂肪肝?专家:你吃的“太清淡!”

()
分享到:

相关推荐