血管“清理工”找到了，经常吃一点，血管通畅，血栓不来扰--怡心湖

常吃洋葱、黑木耳、柠檬、葛根、番茄这5种食物，搭配多喝水、低脂饮食、适量运动和控制情绪，能有效预防血栓，保持血管健康通畅。

血栓是中老年人非常惧怕的一种疾病，属于心脑血管的一种疾病，主要是因为血管堵塞而引起的，一旦血管堵塞就容易导致脑部供氧不足，可能会发生心梗、脑梗塞、脑血栓。脑血栓是导致老人死亡的高发率病情，所以在生活中一定要好好的进行护理，可以了解各种促进血管的恢复生活习惯和食物。

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