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54岁大姐每天用淡盐水刷牙,多年未曾间断,她的口腔健康状况如何

淡盐水刷牙能消炎抗菌、刺激唾液分泌,搭配含氟牙膏效果更佳。均衡饮食、充足水分、适度运动和压力管理同样关键,维生素C、钙质和抗氧化剂是口腔健康的守护者。

“我妈妈说,用淡盐水刷牙可以强健牙齿,预防牙病,她年轻时就是这么做的。”王静静分享道。许多听众对此颇感新奇,但也有人持怀疑态度。

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