我们都知道，随着生活质量的提高，人们越来越注重自己的身体健康，对于养生，似乎是每个人都要做的事情。但是由于现在生活压力也变得很大，那么有很少人就会关注自己的身体健康。我想每家都会有60岁以上的老人，那么他们是不怎么了解身体健康这一方面的，所以说你一定要帮助他们注重心率和血压。那么对于这个范围是多大呢？这里医生给出了一个非常安全的范围。我们一起来了解一下吧！

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