57岁张大哥，每天有鱼有肉，不用担心肝损伤，竟然是因为“它”--怡心湖

57岁的张大哥每天大鱼大肉却面色红润，秘诀竟是饭后坚持吃乌梅——中医认为酸味入肝，其丰富的维生素和抗氧化物质能修复肝细胞、清除自由基，让肝脏无负担。

57岁张大哥，每天有鱼有肉，不用担心肝损伤，竟然是因为“它”

家住郑州市金水区的张大哥，今年57岁了，很多人到了这个年纪的时候，都会选择各种各样的养生方式和饮食，但是对于张大哥来说，并没有选择这样的生活和工作方式，每天还是和往常一样，吃得好、过的好。

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