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此果被称为“天下第一果”,几类人不易多吃,搭配错误伤身体!

"《诗经》记载黄河以北的桃园盛景,中国自古便是桃的故乡。桃子富含铁、钾及多种维生素,能补气血、润肺止咳,是贫血与水肿患者的理想之选。但内热体质与婴幼儿需谨慎食用。"

中国是桃树的故乡。公元前十世纪左右,《诗经·魏风》中就有“园有桃,其实之淆”的句子。《魏风》所指系今日黄河以北以及山西广大地区,园中种桃,自然是人工栽培的,植桃为园,则表明已有一定的种植规模。其他古籍如《管子》、《尚书》、《韩非子》、《山海经》、《吕氏春秋》等都有关于桃树的记载,表明在远古时期,黄河流域广大地区都已遍植桃树。《礼记》中还说当时已把桃列为祭祀神仙的五果(李、梅、杏、枣)之一。

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